Ledo vonios - mokslu pagrįsti privalumai
Ledo vonių terapija remiasi tuo, kad šalto vandens poveikis organizmui aktyvuoja natūralius mechanizmus, padedančius išlaikyti pastovią kūno temperatūrą. Tai ne tik skatina kraujotaką, bet ir suteikia įvairių sveikatos privalumų. Štai keletas mokslinių tyrimų pagrįstų...